Quemagrasas abdominal de NC

Quemagrasas Abdominal, ayuda a eliminar el exceso de grasa corporal.
Es uno de los cuatro productos de la línea Deporte y Salud, desarrollada por NC y testada por la Cátedra Nutrición Center de la Universidad Europea de Madrid
Tener exceso de grasa puede mermar el rendimiento del deportista y afectar a su salud, sobre todo si la grasa está alojada en la zona abdominal, ya que contiene grasa visceral (la que rodea a los órganos) y es metabólicamente activa. En este sentido, NC ha desarrollado Quemagrasas Abdominal, un complemento nutricional que ayuda a los deportistas a perder el exceso de grasa corporal gracias a sus dos ingredientes principales: L-Carnitina y CLA.
La carnitina es un compuesto fundamental del metabolismo de las grasas que permite el transporte de los ácidos grasos hacia el interior de las mitocondrias, donde son degradados para producir energía. Las concentraciones de carnitina en el músculo esquelético pueden variar en función de la intensidad del ejercicio. Así, si el objetivo al hacer deporte es disminuir grasa corporal, es mejor hacerlo a intensidad moderada pero con un mínimo de tiempo de una hora y sin descanso. Además, la carnitina posee otras propiedades para el deportista:
- favorece el flujo sanguíneo y la captación de oxígeno a nivel celular
- minimiza la generación de radicales libres producidos por el estrés mecánico y el aumento de la demanda en altas intensidades deportivas.
El CLA (Ácido Linoleico Conjugado) es un potente antioxidante celular que se encuentra fundamentalmente en las grasas de las carnes de vaca, pavo y algunos productos lácteos. Uno de sus efectos más relevantes es la estimulación de la actividad de la enzima encargada del transporte de ácidos grasos hacia las moléculas de carnitina presentes en las células musculares para su utilización como energía. Por tanto, unido al consumo de L-Carnitina, se optimizará la combustión de ácidos grasos y la reducción del tejido adiposo.
Quemagrasas Abdominal también contiene cafeína y extracto de cayena, dos sustancias capaces de aumentar el gasto energético del organismo incluso en reposo (metabolismo basal), por lo que, aún sin hacer ejercicio, este suplemento ayuda a la reducción de la grasa corporal. También incluye vitaminas C y E, dos potentes antioxidantes que contribuyen a neutralizar fácilmente las sustancias tóxicas (radicales libres) que se producen por la reducción de las grasas en el organismo.
Se recomienda tomar tres comprimidos al día, desayuno, comida y cena.
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Fuig Poll abre en Córdoba

Abre en Córdoba una franquicia de la empresa “Fuig Poll” especializada en quitar piojos. La única franquicia en Andalucía de la empresa de España especializada en quitar piojos ‘Fuig poll’ (Huye piojo) ha abierto ya en Córdoba, siendo así la segunda que existe en el país, tras la que ya estaba abierta anteriormente en la avenida Mistral de Barcelona….Fuig Poll

Captagras 100 absorbe la grasa de 10 chuletas de cordero o de 19 bombones.

Uno de sus ingredientes, el Liposan Ultra TM, se une a la grasa dietética en el sistema digestivo bloqueando su asimilación. Un gramo de Liposan capta la grasa de 19 bombones de chocolate con leche, de 10 chuletas de cordero o de 8 huevos fritos
Las personas que lo probaron perdieron un kilo en ocho semanas sin modificar su dieta habitual
Se recomienda principalmente para actos sociales o familiares en los que se consuman alimentos ricos en grasas
Se acerca el mes de diciembre y, con él, la sucesión de comidas de empresa, cenas con amigos, cenas familiares, etc. Además, todo aquel que haya probado alguna dieta sabe lo difícil que resulta cumplirla, sobre todo cuando cada vez es más común comer fuera de casa y abusar de comidas rápidas.
Destinado precisamente a esos momentos en los que somos conscientes de que vamos a comer alimentos ricos en grasas pero no queremos prescindir de ellos.
Se trata de unos comprimidos masticables con sabor piña que tomados desde una hora hasta un minuto antes de una comida rica en grasas, absorben la grasa de los alimentos que nos disponemos a ingerir. Para ello, hay que tomar dos comprimidos (de 1 gramo cada uno).
Uno de sus ingredientes es Liposan UltraTM que actúa uniéndose a la grasa dietética en el sistema digestivo, con lo que bloquea su asimilación. Es una fibra soluble procedente de la cáscara de gambas cultivadas en el Atlántico Norte, por lo que no se recomienda su uso a personas alérgicas al marisco.
Con 1 gramo de este producto se consigue la absorción de la grasa de 19 bombones de chocolate con leche, 8 huevos fritos, 10 chuletas de cordero, 25 rodajas de morcilla de cebolla o de 11 churros.
Entre el resto de componentes se encuentra también la Vitamina C, que actúa como antioxidante.
Captagras 100 se presenta en un estuche de 30 comprimidos masticables con sabor a piña.

Cepillos interdentales: Una solución eficaz para mejorar la higiene de tu boca

Se ha demostrado claramente que el cepillo solo, no elimina de un modo eficaz la placa a nivel interdental, y por tanto, son necesarias otros métodos adicionales para eliminar la placa de estas zonas de difícil acceso.
La higiene interdental es importante no solo para reducir la incidencia de gingivitis y caries, sino para mejorar los niveles generales de higiene oral.
Hay distintos métodos de limpieza interdental como la seda, hilo o cinta dental, el flosser y los cepillos interdentales.
Los cepillos interdentales se fabrican en distintas formas y tamaños y también son efectivos para reducir la placa de las superficies dentarias proximales.
Los cepillos interdentales al producirse en distintos tamaños y formas pueden seleccionarse para encajar lo más afinadamente posible al espacio interdental individual que presente el paciente.
Los cepillos interdentales son fabricados de pequeño tamaño para permitir su acceso a las áreas posteriores de la dentición.
Los cepillos interdentales son instrumentos de elección cuando las superficies radiculares se encuentran expuestas y presentan concavidades o surcos.
Cuando la enfermedad periodontal ha ocasionado afectación de las furcaciones en molares, los cepillos interdentales son los instrumentos de elección para la eliminación de la placa en estas áreas de difícil acceso.
Debe utilizar el tamaño de interdental más adecuado para cada espacio.
El cepillo interdental debe introducirse holgadamente, de modo que sean los filamentos, y no el alambre, los que estén en contacto con los dientes.
El cepillo interdental se debe mover desde dentro hacia afuera, sin hacerlo girar.
Para limpiar más fácilmente las piezas posteriores, puede acoplar un capuchón protector al mango de su cepillo interdental.

Consejos para una buena higiene visual del estudiante

• Leer manteniendo una distancia al papel de 35-40 cm.

• Cuando se utilice luz artificial que no incida directamente sobre el papel. La mejor es la mezcla de luz incandescente y halógena.
• La luz no debe producir sombras en el papel que estamos leyendo
• Colocar la espalda pegada a la silla
• Adoptar una posición erguida para leer y escribir
• Descansar 10 minutos cada hora de estudio o lectura
• Relajar la vista interrumpiendo la lectura cada cierto tiempo mirando a un objeto lejano hasta verlo nítido.
• Evitar el trabajo continuado con el ordenador. Relajar la vista periódicamente mirando a lo lejos.
• Limitar el tiempo de juego de los niños con las consolas.
• Ver la televisión con luz ambiente y a distancia.

Elimina arrugas de expresión

Botoína es el nombre comercial de un complejo de 4 moléculas de uso cosmético que se aplica con precisión en los surcos de las arrugas. Se trata de una aplicación no invasiva, es decir externa, hecha por un particular aplicador que permite poner el preparado directamente en la arruga antes de dispersarlo por todo el rostro.
El preparado, un anti-arrugas específico para ayudar a alisar las arrugas de expresión, y el método de aplicación por un particular aplicador de precisión con cánula de punta recortada, se han sometido a patente suiza con extensión internacional.
La característica de exclusividad tanto por la particular asociación de principios activos descontracturantes, como por el método de aplicación, totalmente funcional con objetivo de disminuir las arrugas, ponen Botoína como ejemplo original de producto y de modo de aplicación.
Los tests hechos se refieren a pruebas en vitro, en cultivos celulares, y en vivo, sobre voluntarios.
Los resultados de alisamiento de las arrugas de expresión han sido extremamente interesantes y han sido confirmados por tests de autoevaluación hechos por usuarias que han aplicado Botoína durante 20 días. Al final del tratamiento, el 80% de las mujeres ha notado la disminución de las arrugas de expresión en las zonas donde se ha aplicado el preparado.

Los piojos: Como combatirlos

¿Qué son los piojos?
•Los piojos son insectos sin alas, existen 3250 especies.
•Viven exclusivamente en el ser humano entre los cabellos, preferentemente detrás de las orejas y en la nuca.
•Los piojos no saltan pero pueden ser contagiados por contacto, pues suelen trasladarse de un huésped a otro.
•Tiene de 2 a 4 mm de longitud,y es de color grisáceo.
•Se alimenta de sangre que chupa de la piel de la cabeza cuando pica a las personas.
•Se reproduce rápidamente; cada hembra pone de unos cien a trescientos huevos, llamados liendres.
•Las liendres que son de color blanco, tardan unos 6 días en salir los piojos y están fuertemente adheridos a la base del cabello.
•Hacen falta de 7 a 10 días para que se incube el huevo y se desarrolle la larva.

¿Cómo detectar la presencia de piojos?
•Cuando el niño se rasca insistentemente es debido a que cuando el piojo pica, inyecta una toxina (anticoagulante) en la piel antes de succionar la sangre
•Si se inspecciona el cuero cabelludo buscándolos, es fácil encontrarlos; el aspecto de caspa que tienen los huevos, sobre todo detrás de las orejas, en la nuca o en el flequillo, también es fácil de apreciar.
•Si parece que hay piojos, el mejor método para comprobarlo es pasar un peine de púas finas sobre un papel blanco.
•Pueden infectar a cualquiera, independiente de su, edad o higiene personal, pero son más frecuentes en niños, sobre todo entre 4 y 5 niños.
•No es una infestación por falta de higiene
Rascarse puede causar heridas e infecciones en la piel

¿Cómo se propagan?
•Los piojos no vuelan ni saltan, sólo se arrastran, siendo el contacto directo cabeza con cabeza con otra persona que tenga piojos la forma más común de propagación.
•También se transmite mediante el uso de cepillos, gorros, ropa de cama o por guardar ropa usada por alguien que tenga piojos en el mismo lugar de almacenamiento.
•Suele ocurrir en lugares de estrecha convivencia, como es el caso de hogares, escuelas, guarderías…
•Los animales caseros no portan piojos humanos.

 

Ciclo de los piojos
•Los piojos presentan en su desarrollo los estados de huevo, larva y fase adulta. La vida media oscila entre 30 y 40 días.
•Las hembras fertilizadas depositan 250-300 huevos durante su ciclo vital.
•Los huevos, llamados liendres, tienen un tamaño de aproximadamente 1 mm de longitud y presentan forma globosa y son de color plateado.
•Al cabo de 7-10 días emergen las larvas, que pasarán por tres estados hasta llegar al parásito sexualmente maduro (15-20 días).
•El desarrollo de los huevos y larvas depende de la temperatura. La temperatura óptima de crecimiento oscila en torno a los 28º C. No soportan temperaturas superiores a 45ºC, por debajo de 27ºC el crecimiento se enlentece, mientras que por debajo de 12ºC se detiene el crecimiento y la puesta de huevos.

¿Cómo eliminar piojos y liendres?
MATAR AL PIOJO: Existen diferentes productos químicos para matarlos (pediculicidas), en forma de loción, crema, champú…
Consultar al farmacéutico sobre los más indicados y su forma de aplicación.
2. ELIMINAR LIENDRES: Después de efectuar el tratamiento con el pediculicida, se debe aclarar el pelo con agua con vinagre (2 partes de agua y 1 de vinagre), para ablandar la capa de quitina que envuelve a las liendres y así se desprendan más facilmente.
Por último, y con el pelo húmedo, pasar un peine especial “milpúas” para desprender piojos muertos y liendres.
3. ELIMINAR LOS PIOJOS DE LOS OBJETOS PERSONALES.
No secar el pelo con secador porque el calor puede dejar sin efecto el producto usado.

Medidas contra el contagio de los piojos
MEDIDAS HIGIÉNICAS:
•Revisar la cabeza de los niños, sobre todo detrás de las orejas, en la nuca y en el flequillo.
•Peinarles diariamente el pelo. Limpiar los peines y los cepillos a menudo.
•Evitar compartir los útiles de limpieza personal.
Prevención del contagio a otras personas:
1. Hay que comunicarlo a las personas que conviven con el infestado.
2. Se tienen que:
–Ropa y sábanas: lavar a 55ºC al menos 20 minutos
–Peines y cepillos: sumergirlos 30 min en solución peliculicida.
–Juguetes: sellarlos en una bolsa de plástico hermética durante 2 semanas
 Mas información en eliminarpiojos.es
Autor: Emilio Ruiz